Stiahnite si elektronickú príručku zdarma.

Stiahnite si TOP 3

Aktuálne informácie

Pesto z medvedieho cesnaku

Medvedí cesnak nájdete len na jar v tienistých častiach lesa prevažne v južnejších častiach krajiny. Nájdu sa, samozrejme aj na severe lokality, kde sa dá nájsť v prírode. Prípadne si ho môžete pestovať na záhrade ako to robíme my na Liptove.

Na pesto potrebujete:

... zobraziť viac

Našľahané telové maslo z 3 ingrediencií

Kokosový olej, kakaové maslo a vonný olejček. Len tieto 3 ingrediencie budete potrebovať na skvelé telové maslo. Vyrobíte za pár minút. A môžete hýčkať svoje telo. Alebo aj použiť ako darček, ktorý zaručene poteší každú ženu. 

... zobraziť viac

Levanduľové sušienky proti stresu

Recept je súčasťou e-booku 5+1 tip, jak díky aromaterapii zvládat stres s úsměvem autorky Petry Torovej. Francúzky nikdy nepriberajú - sušienky sú nielen protistresové, ale aj "zoštíhľujúce" :)
 

... zobraziť viac

Šumivé bomby do kúpeľa s levanduľou

Po náročnom dni je skvelé napustiť si vaňu, urobiť si čas pre seba a uvoľniť sa. K relaxácii pomôžu aj voňavé šumivé bomby. Recept na levanduľové šumivky máme priamo od alchymistky a expertky na aromaterapiu, Peťky.

... zobraziť viac

Bieliaca zubná pasta

Zmiešame rovnaké množstvo (2-3 lyžice) panenského kokosového oleja a jedlej sódy. Pridáme trošku stévie na osladenie (môže byť usušená a rozdrvená bylinka, alebo stévia v tabletách z lekárne) a pridáme

... zobraziť viac

EKO prací gél + VIDEO

Na 1 liter ekologického pracieho gélu budeme potrebovať.

- 20g jadrového mydla (s parohami)...kúpite v každej drogérii

- 30g kryštalickej sódy

... zobraziť viac

Zázračný odvar (sirup) proti kašľu

1 cibuľu a 5 strúčkov cesnaku nakrájame a dáme variť do hrnčeka vody (2-3dl). Povaríme 5 minút a pridáme po 1 PL - strúhaný čerstvý zázvor, tymián,

... zobraziť viac

Púpavový med a sirup

Na jednu dávku púpavového medu potrebujeme 400 kvetov púpavy, 2 citróny, 1.5 kg cukru a 1l vody. Citróny poriadne umyjeme a nakrájame na plátky.

... zobraziť viac

Zázvorový čaj

10g čerstvého zázvoru nastrúhame, povaríme 5 minút v 1 litri vody. Cez sitko vytlačíme, pridáme šťavu z jedného citróna alebo

... zobraziť viac

Cibuľový sirup

Cibuľu nakrájame na kocky, dáme do pohára. Zalejeme medom (alebo zasypeme niekoľkými lyžicami cukru). Pohár uzavrieme a dáme na

... zobraziť viac

Medvedie mlieko

V 2dl vlažného mlieka rozmiešame 2 polievkové lyžice medu, pridáme štamprlík rumu a po dúškoch vypijeme. Pomôže pri nachladnutí.

... zobraziť viac

Čučoriedkový čaj

Za hrsť sušených čučoriedok alebo čučoriedkového lístia zaparíme pol litrom vody, necháme odstáť 5-10 minút a pijeme.

... zobraziť viac

Mrkvová/ryžová kaša proti hnačke

Pol kila mrkvy, alebo hrnček ryže a trochu soli varíme v litri vody aspoň pol hodiny. Mrkvu potom rozmixujeme.

... zobraziť viac

Vodička na kĺby

3 listy aloe nakrájame na malé kocky, pridáme 20 acylpirínov a zalejeme Alpou francovkou. Necháme lúhovať v tieni aspoň 1 týždeň...

... zobraziť viac

Drožďová maska proti vyrážkam

Zmiešame 1/2 kocky droždia (kvasnice), 1 lyžicu bieleho jogurtu a 1 lyžičku citrónovej šťavy.

... zobraziť viac

Zázračná vodička

Čerstvú vňať trezalky (Ľubovník bodkovaný) vložíme do skleneného pohára a zalejeme bielym alkoholom (vodka, lieh,...

... zobraziť viac

Ovsený čaj

2 polievkové lyžice ovsených vločiek pridáme do 1l prevarenej vody a necháme 20 minút lúhovať. Scedíme a pijeme počas...

... zobraziť viac

Čaj zo šupiek fazuľových strukov

Šupky z fazuľových strukov zalejeme 3dl studenej vody. Uvedieme do varu a krátko povaríme.

... zobraziť viac

Kôprový extrakt

Potrebujeme 30g semien kôpru. Kôpor lúhujeme v 0,5l liehu. Po 2 týždňoch scedíme cez gázu.

... zobraziť viac

Rozmarínové víno

20g rozmarínu vložíme do 1l bieleho vína. Necháme lúhovať 2 týždne, potom scedíme. Piť 2x denne jeden štamperlík...

... zobraziť viac

Jánsky olej

Čerstvý kvet ľubovníka bodkovaného (trezalky) dáme do pohára a zalejeme panenským olivovým olejom (za studena...

... zobraziť viac