Je Veľký piatok, dnes si kresťania pripomínajú ukrižovanie Ježiša Krista. Ak ste sa rozhodli venovať sa svojim myšlienkam a obrátiť sa do svojho vnútra, okrem konštatovania, že je to prospešná činnosť pre každú myseľ, pre vás máme aj niekoľko tipov na bylinkové čaje, ktoré vám pomôžu pred tým trochu sa upokojiť.

Prvá bylinka je veľmi cenná po viacerých stránkach aj upokojuje - hovorí o nej zberateľka domácich receptov Miriam Štolfová:

Šalvia je veľmi zázračný prostriedok, treba si dať trošku pozor, šalvia nie je bylinka, ktorú by sme mali piť každý deň len tak od smädu. Treba ju dávkovať striedmo – piť 2,3,4 dni a potom si dať trošku pauzu.

Hovorili sme o šalvii lekárskej. Navodiť pohodu na premýšľanie si môžete aj ďalším dobrým čajom z príjemnej a jemnej bylinky.

Medovku môžeme piť kedykoľvek a v akomkoľvek množstve. Takisto môže pomôcť dobrá myseľ – to je pamajorán obyčajný. Už z jeho názvu „dobrá myseľ“ vyplýva, že pomáha tiež ukľudňovať organizmus.

Pokiaľ máme stresové obdobie, tak dobrá myseľ aj medovka pomôžu.

Želáme vám teda pekný , duchovne naladený deň a v pondelok pokračujeme v našej včerajšej téme: ako udržať kvety vo váze čo najdlhšie čerstvé a pekné.  

Počuli ste v Rádiu Slovensko v relácii Zručne stručne s Barbarou Štubňovou a Miriam dňa 25.3.2016. V audio podobe si vypočujete tu >>>